Systemische Beratung
Jeder Mensch begegnet im Laufe seines Lebens Herausforderungen – sei es in der Beziehung zu sich selbst, zu anderen oder im beruflichen Kontext. Manchmal drehen sich Gedanken im Kreis, Konflikte wiederholen sich oder der nächste Schritt scheint unklar. Die systemische Beratung bietet einen geschützten Raum, um neue Perspektiven zu entwickeln, festgefahrene Muster zu durchbrechen und individuelle Lösungen zu finden.
Für Einzelpersonen – Klarheit, Stärke und Lebensfreude entwickeln
Es gibt Phasen im Leben, in denen man sich blockiert, überfordert oder orientierungslos fühlt. Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt – und den müssen Sie nicht allein gehen.
Mögliche Anliegen:
- Ich stehe mir selbst im Weg und weiß nicht, wie ich vorankomme
- Vergangene Erlebnisse belasten mich und beeinflussen mein Leben
- Ich fühle mich erschöpft, gestresst oder antriebslos
- Ängste oder Selbstzweifel hindern mich daran, mein Potenzial zu entfalten
- Ich möchte herausfinden, was meinem Leben Sinn gibt
- Ich suche mehr innere Balance und Zufriedenheit
Ziele der Beratung:
- Klarheit über eigene Bedürfnisse und Wünsche gewinnen
- Selbstvertrauen stärken und Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit treffen
- Belastende Erfahrungen verarbeiten und loslassen
- Umgang mit Stress und mentaler Erschöpfung verbessern
- Eigene Stärken und Ressourcen (wieder)entdecken
Für Paare - Beziehungen bewusster gestalten
Eine erfüllte Partnerschaft braucht Vertrauen, Kommunikation und gegenseitiges Verständnis. Doch manchmal geraten Paare in Krisen oder stehen vor Herausforderungen, die allein schwer zu lösen sind. Die systemische Paarberatung hilft, neue Perspektiven zu gewinnen und gemeinsam an einer stärkeren, bewussteren Beziehung zu arbeiten.
Mögliche Anliegen:
- Wir reden ständig aneinander vorbei
- Vertrauen und Nähe fehlen oder wurden erschüttert
- Konflikte wiederholen sich und belasten unsere Beziehung
- Unterschiedliche Vorstellungen zu Beziehung, Zukunft, Familie oder Intimität
- Einfluss von Familie, Beruf oder äußeren Stressfaktoren auf die Partnerschaft
Ziele der Paarberatung:
- Kommunikationsmuster erkennen und bewusst verändern
- Bedürfnisse und Wünsche offen und wertschätzend besprechen
- Vertrauen stärken und mit Verletzungen umgehen
- Gemeinsame Zukunftsvorstellungen entwickeln
- Die Partnerschaft aktiv gestalten und langfristig stärken
Mein Ansatz
Die systemische Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert. Anstatt sich nur auf Probleme zu konzentrieren, geht es darum, neue Perspektiven zu gewinnen und eigene Stärken bewusst zu nutzen. Sie bringt Klarheit in komplexe Situationen und eröffnet Handlungsspielräume – für mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und Selbstbestimmung.
Um dies zu erreichen, ist es mir wichtig, meinen KlientInnen einen geschützen Raum zu bieten, in dem sie sich wohl fühlen. Ein wertschätzender Umgang auf Augenhöhe, Empathie und Vertrauen sind für mich Voraussetzung für ein erfolgreiches Arbeiten miteinander.
Für KlientInnen, die eine Affinität zu Pferden haben, ist auch ein pferdegestütztes Arbeiten möglich.